La Leche League Türkiye

La Leche League'in Türkiye örgütü.  İngilizce websayfaları kadar kapsamlı olmasa da emziren anneler için birçok değerli bilgi içeriyor.  La Leche League, emzirmek isteyen kadınlara, destek, teşvik, bilgi ve eğitim vermeye kendini adamış, kâr amacı gütmeyen, her hangi bir mezheple bağlantısı olmayan uluslararası bir örgüttür.

www.lllturkiye.org

Oyun Oynama Sanatı

Bilinçli Bebek'ten sonra Aletha Solter'den okunması gereken ikinci bir kitap.

"Çocuğunuzun davranış sorunlarını oyun aracılığıyla nasıl çözersiniz?

Hangi tür oyunlar ebeveyn-çocuk bağını güçlendirir?

Travmayla başa çıkmakta oyundan nasıl yararlanırsınız? 

Ev ödevlerini oyunla nasıl keyifli hale getirirsiniz?"

 

Bilinçli Bebek

Bebeğinizin gelişine hazırlanırken okunabilecek en yararlı kitaplardan biri Aletha Solter'in Bilinçli Bebeğini Doğan Kitap Türkçeleştirdi..  Farkındalıkla ebeveynlik yaklaşımı ile bebeğinizin ağlamalarına hazırlanın. 

"O ne istediğini bilir, yeter ki dinleyin

• Bebekler neden ağlar?
• Neden sürekli kucakta tutulmak isterler?
• Bebeklerin uyku saatlerindeki düzensizlikler nasıl aşılabilir?
• Tuvalet eğitimi vermenin en iyi yöntemi nedir?
• İlk yıllar zekâ gelişimi açısından ne kadar önemlidir?"

Hamilelik ve Doğum İçin Nefes Çalışmaları CDsi

CD edited by Gunes.jpg

Doğuma Hazırlık ve Doğum Sonrası Destek Merkezi DOUM'da hamilelik ve doğuma yönelik nefes çalışmaları CDsi.

55 dakikalık bu ses CD’sinde 9 ayrı nefes çalışması var.

CD’yi hazırlayan ve seslendirenler:

Başak Kutlu Atay

Doğuma hazırlık eğitmeni, hamile yogası eğitmeni

Nur Sakallı

Doğum destekçisi (doula), doğuma hazırlık eğitmeni, hamile yogası ve anne-bebek yogası eğitmeni

 

CD İçerik

  1. Giriş
  2. Nefes farkındalığı
  3. Dönüşümlü nefes
  4. Anne ve bebek nefesi
  5. Gevşeme nefesi
  6. Pelvik taban çalışması
  7. Doğum nefesi
  8. Ikınma nefesi
  9. Derinleşme nefesi
  10. Derin gevşeme

Not: Bu CD yalnızca dinleyerek uygulama yapmaya yöneliktir.  Dolayısıyla görüntü içermez.